23 października 2017 r. w świetlicy szkolnej odbył się konkurs „Zdrowo jem, zdrowy jestem". Na początku spotkania Pani Ania Markowska omówiła „Piramidę zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej". Następnie wytłumaczyła, dlaczego tak ważne jest, aby posiłki które spożywamy były urozmaicone, zawierały dużo warzyw i owoców. Zachęcała również do codziennej aktywności fizycznej.
Dzieci dowiedziały się, w jaki sposób niezdrowe produkty zastąpić zdrowymi, np. że zamiast słodyczy należy jeść orzechy, a gazowaną oranżadę można zastąpić innym napojem, taki jak ten zrobiony z wody niegazowanej, ogórka i cytryny. Po wysłuchaniu prezentacji dzieci odpowiadały na pytania sprawdzające ich wiedzę i umiejętność słuchania. Za każdą prawidłową odpowiedź otrzymywały jabłko i marchewkę.
W dalszej części zajęć uczniowie pracowali w grupach. Wychowawczyni przygotowała kolorowe plansze, gazety, kleje i flamastry. Zadanie do wykonania dla grupy polegało na przygotowaniu plakatu – jednodniowego jadłospisu słowno-obrazkowego oraz hasła. Zaproszony gość, Pani Bożenka Truszkowska – szefowa szkolnej kuchni – miała za zadanie ocenić prace i wyłonić zwycięzcę. Po krótkim namyśle wybrała pracę, która jej zdaniem była najlepsza. Uzasadniła swoją decyzję tym, że zwycięzcy wybrali do jadłospisu najbardziej wartościowe i zdrowe produkty. Wygrała praca klasy Ia, wykonana pod kierunkiem Pani Beaty Kowalewskiej. Gratulujemy i życzymy kolejnych sukcesów!
Wszystkie dzieci biorące udział w zajęciach otrzymały nagrody książkowe pt. „Wiem, co jem, zasady prawidłowego żywienia dla dzieci". Dzieci z przyjemnością i zainteresowaniem uczestniczyły w zajęciach, w czasie których zdobyły niezwykle ważną wiedzę dotyczącą zdrowego odżywiania. Pani Ania Markowska, która była organizatorem tego dnia, zwróciła szczególną uwagę na stosowanie w codziennym życiu tej wiedzy oraz podkreśliła wagę aktywności fizycznej, zapraszając dzieci m.in. do systematycznych spacerów, skoków na skakance i pływania.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz